ホッとひと息できる金曜日の夜☆
リラックス&デトックスする時間を過ごしませんか?
~ 岩盤浴でYOGA ~
ゆっくりとした動きに呼吸を合わせていきます。自律神経を整え、心も体もあるべき場所へ戻し、リセットした週末を過ごしましょう。
難しいポーズはありません。お気軽にご参加ください。
※妊娠中の方はご遠慮ください。
岩塩等の敷き詰められた『太陽の部屋』にて、開催いたします。
開催日 金曜日(下記の『開催日カレンダー』でご確認ください。)
開催時間 20時~21時
場 所 美彩都湯友楽・璃汗房(太陽の部屋内)
持ち物 タオル(汗拭き用、岩盤用(貸出有))
飲み物・ヨガマット(なくても可)
服 装 璃汗房岩盤着(貸出有)
料 金 ヨガ 体験 ・・・ 1,500円(初回のみ)
ヨガ1回券 ・・・ 2,000円
ヨガ2回券 ・・・ 3,600円(有効期間1ヶ月)
ヨガ6回券 ・・・ 9,600円(有効期間2ヶ月)
ヨガ10回券 ・・・ 15,000円(有効期間4ヶ月)
※別途、入館料・璃汗房利用券要
※青枠以外は、岩盤浴YOGAはお休みです。
講 師 池田真理子(MAitRI★YOGA 代表)
インド政府認定ヨーガインストラクター
JAAアロマコーディネーター
ケアリングヨガインストラクター